首のシワの原因は年齢のせいじゃない
美肌＆艶肌メソッド
年齢とともに気になる首のシワ。
「歳をとったから仕方ない」と思っている方も多いのでは?!
とくに首の横ジワは、年齢のせいではありません。
首のシワの原因
首にできる横ジワは、実は首の筋肉が大きな原因。
首にはたくさんの筋肉があり、複雑な動きが可能になっています。
首の筋肉は表層と深層にあり、深層部の筋肉は首の骨から鎖骨や肋骨、肩甲骨や肩の筋肉にまで伸びています。
そのため、首の筋肉は肩の筋肉や胸の筋肉、背中の筋肉の状態にかなり影響されてしまい、首単独では問題が解決できない部分でもあります。
首のシワの原因は、単に年齢のせいで皮膚表面がシワになってしまうのではなく、日常生活の疲れの蓄積で筋肉が緊張してしまい、首の筋肉が縮まり、表面にシワができてしまうから。
保湿しただけでは、乾燥による表面のシワしかケアができません。
首のシワの原因は、首表面の皮膚が原因ではないのです。
首のシワをなくすには
前述のとおり、首のシワの原因は、肩や胸・背中の筋肉が影響しています。
首のシワをなくすためには、首のまわりに付着している筋肉もしなやかにすることです。
首のシワにお悩みの方のほとんどは、背中の筋肉が硬くなってしまっていて、睡眠も浅い、といったお悩みもお持ちです。
リラックスできる状態で、筋肉を伸ばすストレッチを日常に取り入れてみてはいかがでしょう。
首のシワを解消するエステメニュー
